DESCRIZIONE
Tecniche aeree, Equilibri, Giocolerie, Acrobatica ed Acrobalance. Conoscere il propio corpo, le sue potenzialità creative ed atletiche, potenziarsi ed incrementare le proprie capacità espressive e performative. Un corso per porre le basi e sviluppare le competenze corporee di ogni bambina/o e ragazza/o. Mirato a chi è interessato ad un'attività sportiva creativa, artistica, collettiva, divertente e tecnicamente avanzata.
GIORNI E ORARI
Martedì e Giovedì ore 17,15 - 18,45
17 Settembre 2019 - 11 Giugno 2020
ATTIVITÀ
tecniche aeree (trapezio statico e tessuti aerei), giocoleria ( foulard, palline, clave, cerchi, hula hop, bastoni, poi spinning, piattini cinesi, contact balls, diabolos), acrobatica ed acrobalance, equilibri ( rullo, rola bola, trampoli, filo teso,...), teatro fisico, danza creativa
CONTENUTI
Conoscenza del funzionamento del proprio corpo Apprendimento di tecniche di riscaldamento, potenziamento e defaticamento Ventaglio di tecniche progressive su ciascuna abilità Creazione di performance e costruzione progressiva delle proprie sequenze creative Performance di dicembre Performance collettiva di fine anno .
NECESSITÀ PER GLI ALLIEVI
LA PRIMA E LA SECONDA LEZIONE PROVA HANNO IL COSTO DI 5€ , DALLA TERZA LEZIONE OCCORRE ISCRIVERSI
(prenotazione alla prima prova)
TENUTA: - tra settembre e fine ottobre e da aprile a fine corsi: tutina intera, o body e leggings, o canottiera aderente e leggings; da novembre a marzo sulla tenuta definita aggiungere tuta pesante ed aderente. Scarpette da ginnastica ritmica ( in prova piedi nudi). Capelli legati se lunghi, tenuti ai lati del viso se corti (fascia per capelli fissata con mollettine)
quaderno A4 bianco e penna
bottiglietta d’acqua
certificato medico sportivo non agonistico in corso
puntualità, motivazione ed allegria!!!...
SEDE
Sala Teatro c/o EX- MATTATOIO TESTACCIO - Campo Boario ingresso da lungotevere testaccio 1, largo G. B. Marzi, largo D. Frisullo , largo O. Giustiniani