TECNICHE AEREE
età +15, +18

Propriocezione creatività empowerment atletico
motion with emotion
trapezio statico anello tessuto aereo

LIVELLI

Livello da base ad intermedio. Non è necessaria alcuna conoscenza di base.

GIORNI E ORARI

ARADANZA - ACCADEMIA ROMANA DI DANZA

MERCOLEDI ore 19 - 21 TECNICA AEREA e CREAZIONE

PRENOTA LA LEZIONE PROVA !!

FINALITÀ

Consapevolezza del funzionamento del proprio corpo
Prevenzione per le “zone critiche” (collo, schiena, articolazioni) Apprendimento di tecniche specifiche di respirazione, riscaldamento, potenziamento e defaticamento (modalità, tempistiche, strutturazione) Ventaglio di posizioni progressive statiche e dinamiche ( posizioni, danza aerea, cadute e scivolate,...) Analisi della performance aerea e costruzione progressiva della propria sequenza creativa

NECESSITÀ PER GLI ALLIEVI

TENUTA
abbigliamento aderente che copra ascelle, gomiti e ginocchia.
Scarpette da ritmica o piedi nudi
Capelli legati se lunghi
quaderno A4 bianco e penna
bottiglietta d’acqua
certificato medico in corso

DOVE

ARADANZA Via Trionfale 6700 - Roma

CONTATTI

PRENOTAZIONI E INFORMAZIONI
VALERIA ZURLO cell. 333 688 8554; lascuoladicircoroma@gmail.com

ATTENZIONE - RISPETTO NORME ANTICOVID-19